万年体育3のトライアスロン斬鉄剣

いつも体育3だった運動凡人が、トライアスロンでマイペースに勝利を目指すブログ。

この日のペース走は辛かった。

3月26日(火)は、上州アスリートクラブにてランのポイント練習。

メニューは、8000mペース走
設定は、3分50秒。

結果は、3'46-3'46-3'48-3'50-3'49-3'51-3'53-3'52。合計30分40秒。

この日も単独ペース走。

前半身体が軽くて調子に乗って速めに入ったら、後半が地獄。
後半は設定オーバーしている・・・。

前半は風がなかったが、後半は風が急に強くなりより辛かった。
しかし、激しくタレることなくやり遂げられたので良かった。

単独+強風=鋼のメンタル。
強くなるぜ。