万年体育3のトライアスロン斬鉄剣

いつも体育3だった運動凡人が、トライアスロンでマイペースに勝利を目指すブログ。

【7月3~6日】ひっさびさのブリック練習。

7月3日(金)/バイク

アップ5分
重いギアで50rpm程度10分 ※尻、ハムストリングス意識
イージー2分
(軽いギアで130rpm程度1分+イージー1分)×5セット ※尻が浮かないように
イージー2分
(30秒130%+2分88%)*4set
ダウン10分

f:id:tabo222kuma:20200707120422j:image

f:id:tabo222kuma:20200707120437j:image

f:id:tabo222kuma:20200707120453j:image

前日の久しぶりすぎるペース走による疲れから、まともなメニューはこなせなそうだったのでドリル等を行っておいた。

このメニューをやっておくと、ケイデンスを上げて練習できるようになるのでお気に入りだ。
疲れているときもできるし良いメニュー。

最後にプチクリスクロスっぽいので刺激を入れて終了。
疲れていたけど良い感じで終われた。

7月4日(土)/バイク

Zwift EVR America West (B)

f:id:tabo222kuma:20200707120515j:image

f:id:tabo222kuma:20200707120526j:image

f:id:tabo222kuma:20200707120540j:image

Zwiftでレース。
40kmほどで1時間くらいで終えられそうということで選んだブツ。

開始するとなかなか集団がばらけない。
みんなレベルが高いようで、良い感じで集団のまま進んでいった。

このレースは同じコースを3周回するものだったのだが、残り10kmちょいラスト一周に入ろうとするあたりでパワメの通信落ちが多発。

短い時間のパワメ落ちなら頑張って踏んで集団に追いつけたが、長い時間(10秒とか)落ちてしまうともう駄目・・・。
集団はあっという間に遙か彼方へ。

残り一周で勝負をかける予定だったのにこれには激萎えであった。
集団から千切れてからはだらだらと後続を待ち、合流してからはてきとーに走って最後スプリントして終えた。

あ~もったいない~。
パワメの通信落ち勘弁してくれ~。
かなり良い感じでレースできてたのに~。

またレースやろ。

7月5日(日)/バイク・ラン

〈バイク〉

実走45km程度

f:id:tabo222kuma:20200707120605j:image

f:id:tabo222kuma:20200707120628j:image

f:id:tabo222kuma:20200707120641j:image

〈ラン〉

1000m×4本 ※トライアスロン(OD)のレースペース

f:id:tabo222kuma:20200707120658j:image

f:id:tabo222kuma:20200707120710j:image

f:id:tabo222kuma:20200707120721j:image

f:id:tabo222kuma:20200707120733j:image

群馬県トライアスロン協会(L-Wing)の練習会。
久しぶりにブリック練習を行った。

バイクは登り基調のコースで頑張った。
JTUの強化指定選手と練習できるっていいわ~。
やっぱり強い選手と練習するとキツいわ~。

私のバイクが順調に強くなってきているようで、強化指定選手に結構ついて行けた。
あと、平坦速いっすねって褒められた。照
強くなって褒められるとモチベーション上がるわ~。

まあ、バイクで頑張ったのでブリックランがゲロキツかったんすけどね。

ランのレースペースのインターバルは、脚が鉛のようで初めは全然動かなかったが、徐々にビルドアップしてレースペースより速く走れたので次第点。

ひっさびさに良い練習できたわ~。
こりゃトライアスロン強くなっとるわ。
スイム元に戻したら・・・くるな!!!

 

・・・

 

7日が結婚記念日なので美味しいディナーへ。

夏季限定のとうもろこしのスープがほんっとーにうまかった。

f:id:tabo222kuma:20200707120953j:image

 

まあ、全部美味しかったのだけれど、このスープはまた飲みたい。

 

吉岡町の「Shiki」というフレンチ。

いくべし!

 

7月6日(月)/完全休息

人間ドックのため職免。
血を採られたり内視鏡ぶち込まれたりすると疲れるね。

練習は土日に頑張ったので、完全休息にしてまったりすごした。
また明日から頑張ります~。

【6月30日~7月2日】ひっさびさのペース走。

6月30日(火)/ラン

11.5km jog

f:id:tabo222kuma:20200703104653j:image

久しぶりに実家の周辺のアップダウンのあるコースをジョグ。
前日のクリスクロスクラッシャーズのダメージから脚が重かった。

そして、登りがきちぃ・・・。
ダメージがある時のジョグは、ゆっくりペースでもきちぃ・・・。

それでもアップダウンのあるこのコースは飽きずに走れるので良い。
なんとかEペースの範囲に収めて終了!

7月1日(水)/バイク

Zwift SST(short)
内訳:(5分95%+5分88%)*4set

f:id:tabo222kuma:20200703104709j:image

f:id:tabo222kuma:20200703104719j:image

いつものSST。
パワメの数値が適正になったので気持ち良く練習。

地味にキツい感じだったが、心拍数は抑えられていたので良し。
そろそろSSTが余裕を持ってこなせると良い感じなのだが・・・。

まだまだFTPテストを実施するくらいに成長を感じられない。
焦らずじっくり上げていきましょう。

7月2日(木)/ラン

6000mペース走(設定3'55)
結果は、3'54"-3'52"-3'56"-3'56"-3'56"-3'56"。合計23分30秒。

f:id:tabo222kuma:20200703104734j:image

上州アスリートクラブにてランのポイント練習。

約三ヶ月ぶりに上州アスリートクラブが再開された。
ということは、ランのポイント練習も約三ヶ月ぶり。

6000mのペース走がめちゃくちゃキツかったです!!!
心拍数も爆上がり。

f:id:tabo222kuma:20200703104745j:image

「あ、ランのポイント練習もちゃんとやらなきゃ駄目だなっ」て思いました。笑
ペース走やだ~インターバルが良い~。笑

とりあえず、スピードやペースの感覚とかも失われているので、そろそろランのポイント練習もやっていきますかね~。

暑いし、辛いしで疲れるけど、がんばろ~。

【6月26~29日】Zwiftでラジオタワーを2回登るレースに参加。

6月26日(金)/スイム

短水路

Up SKPS 400m
P 50m*4 ※各種スカリング
P Fr (100m*3)*2set+100m*4 1'20"-1'30" ※パドル有り、セット間1'20"
Drill 50m*2*5set ※グラインド、片手、脇タッチ、キャッチアップ、ヘッドアップ
Main S Fr 100m*10 1'30" 
Down 200m

合計3,300m

はい、朝ジョグできない~。
お布団気持ちいいよおおおおおおおお。

スイムを再開して、二週間ちょい。
まだまだ本調子とはいかない。

プルで100m1分20秒サイクルは、まだ10本連続ではできない。
というか、3本連続で3セットすらできない。
3ヶ月で衰えたもんだ。

メインのスイムは8本で終わろうと思っていたけど、良い感じで泳げたので10本にしておいた。
だんだんとスイムも泳げるようになってきたか。

10月に潮来トライアスロンが開催されそうなので、それを目標にまったりやっていこう~。

6月27日(土)/バイク

Zwift EVR Summer Series(B)

f:id:tabo222kuma:20200630114317j:image

f:id:tabo222kuma:20200630114328j:image

f:id:tabo222kuma:20200630114339j:image

土曜日はZwiftでレースしたくなる日。
なにかよさげなやつないかな~と思って、距離が59kmくらいだったので選んだブツ。

圧倒的判断ミス。
距離は短いが、コースはラジオタワーを2回登るという鬼畜コース設定だった。
このコース、1回登るだけで満たされるコースなのに・・・2回って・・・。

1周回目は、先頭集団にて、登りがやたら強い外人になんとか食らいついていった。
しかし、一人が抜け出していくと、しばらくしてその登り強外人が追っていく形に。

一緒に追おうとしたが駄目・・・途中で千切れて第二集団でいくことに。
なんとかラジオタワー登頂し、下って2周回目。

すると下りで少し詰まったのか、先頭に10秒程度の差。
ここで踏んで、一気に先頭に追いつく。
先頭集団3名で再びラジオタワー登頂を目指す。

しかし最終的に、登り強外人が登り強すぎてついて行けず集団はばらけて単独走行になってそのままゴールしましたとさ。
クッソー、強いな~ついて行きたかった~。

てか、レース時間1時間50分て・・・めちゃつかれたわ。
良い練習できて良かったわ~。
やっぱりレースは楽しいし、良い練習できるわ~。

6月28日(日)/完全休息

この日は仲間達と麻雀を打つ予定となっていた。
そのため、朝ジョグしようと思ったが起きられず。
ふふふ・・・早起きができないぜ!

麻雀は朝から夕方までなので完全休息になってしまったよ。
麻雀の後に練習する気にならんし!

麻雀は勝って気持ち良かったので良し!
やっぱリアルで人と打つのがええわ。

6月29日(月)/バイク

Zwift Criss-Cross Crushers
内訳:(30秒160%+3分30秒88%)*5set+5分88%+(5分114%+5分72%)*3set

f:id:tabo222kuma:20200630114352j:image

f:id:tabo222kuma:20200630114402j:image

バイクのポイント練習。
今日も今日とてクリスクロスクラッシャーズ。
パワーメーターの調子が直ってどうか!?

ぐっ・・・最初の160%+88%でめちゃくちゃ消耗!
なんとかこなす。

5分114%いけるかっ!?
あああああっ!!!
き、きつすぎる!!!

1セット目、全然だめ!
2セット目、少しできる!
3セット目、まぁまぁできる!

が、間の5分72%の部分が全然だめ!
疲れすぎてほぼレスト!

あ~、きつかったな~。
まだまだ全然駄目やん~。
がんばりましょう!

【6月23~25日】パワーメーター改善?

6月23日(火)/バイク

Zwift Criss-Cross Crushers
内訳:(30秒160%+3分30秒88%)*5set+5分88%+(5分114%+5分72%)*3set

f:id:tabo222kuma:20200626131301j:image

バイクのポイント練習。
その前に、パワーの数値のズレを修正しなければ・・・。

私が使っているパワーメーターはFavero社のAssioma Duoだ。
このパワーメーターには、「数値がおかしいときに調整する機能」がついている。

今までの練習の感じだと、先週から急に2~3%程度数値のズレが生じている。
そこで、2.5%パワー値を修正したら、なんと、見事今までどおりの体感等にマッチしたパワー値を出力するようになった。

ありがてぇ・・・。
いままで通りに練習できるって気分が良いね。
てか、2.5%も低く出るって、そりゃ練習が異常にキツくなるわけだ・・・。

今まで通りのケイデンスや心拍数に応じたパワー値が出る・・・。
これだけで今日の練習は終わったようなもんや。

が、クリスクロスクラッシャーズはそうは甘くない。
5分3セットの最終セットは満身創痍で、設定を維持できたのはわずかだった気がする・・・。

ま、正しい数値で適切なトレーニングができたからいいや。
こっから仕切り直していきましょう。

 

※ガーミンに反映されなかったのでZwiftコンパニオンから画像ゲット。

6月24日(水)/ラン

10km jog

f:id:tabo222kuma:20200626131354j:image

久しぶりに実家の周辺コースをジョグ。

彩湖トライアスロンがなくなり、スイムのモチベーションもダウンしたので朝走って夜泳ぐのも控えめに。
助かった。笑

やっぱり夕方~夜にかけて走る方が身体が動くし、はるかに気分良く走れる。
私は朝型人間ではないのだ。

良い感じにジョグして終了。
そろそろ上州アスリートクラブが再開するようなので、ランのポイント練習もやっていきますかね~。

6月25日(木)/バイク

Zwift SST(short)
内訳:(5分95%+5分88%)*4set

f:id:tabo222kuma:20200626131406j:image

f:id:tabo222kuma:20200626131416j:image

いつものSST。

パワーメーターの調子が戻ったので、今まで通りの感じでできた。
しかし、後半はキツかった。
月曜日の疲れが残っていたか。

しっかし、いつも通りに練習できるって気持ち良いな~。
正しい数値が出るって素晴らしい!
しつこいか。笑

バイク、まだまだ上げていくぜ。

【6月18~22日】彩湖道満トライアスロン大会中止。

6月18日(木)/スイム

短水路

Up SKPS 400m
P 50m*4 ※各種スカリング
P Fr 400m*3 6'00" ※パドル有り
Loosen 100m
K Fr 50m*2 1'20" ※Hard
Loosen 100m
Drill 50m*2*3set ※片手、脇タッチ、キャッチアップ
Main S Fr (200m+100m+50m) 3'10"-1'45"-1'20" ※7~8割-8~9割-マックスとなるように上げていく。設定タイムは2'39-1'13-33"
Down 200m

合計2,950m

はい、朝練でジョグできなかった~。
ベッド気持ちいいな~。ぬくぬく。

夜はスイム。
先週からスイムを再開したので徐々に上げていこう。

メニューは全体的にゆるめに、最後のメインにスイムを頑張っていた時にやっていたヤツを投入。
全然スピード乗らないし、キツいわ~。
まだまだ身体がスピードに適応できてない。

3ヶ月くらいのブランクはなかなかだ。
まったり戻していこう。

6月19日(金)/バイク

Zwift SST(short)
内訳:(5分95%+5分88%)*4set

f:id:tabo222kuma:20200623142241j:image

f:id:tabo222kuma:20200623142302j:image

軽くSSTやっておこうということで、いつもの。
月曜日からパワーがでなかったが、この日もでない。
これは明らかにおかしい。

実は月曜日にパワーメーターのキャリブレーションを行ったのだが、そこから数値がおかしくなっている気がする。
キャリブレーション自体は何度もやってきているが、いままでこんなことはなかった。

しかし、ケイデンスに対するパワーの値が明らかに1~2%下がっている。
う~ん、なんでだ・・・。

FTP更新から一ヶ月以上練習をしてきているので、この数値の下がり様は体力的なものではないのは明らか。(先日までFTP更新したりしていた)
パワーがちゃんと表示されないのはいらつくし、効果的な練習ができないので頭にくる。

まあ、パワーはただの指標なので別に良いのだけれど、急に変わるのは本当に止めて欲しい。
あ~、またFTP計り直しか~。だる。

・・・

そして、彩湖道満トライアスロン大会の事務局から封筒が届いていた。
「お!?レースの案内か、早いな~♪」と意気揚々とあけると、なんとレース中止の案内が!!!

f:id:tabo222kuma:20200623142338j:image

なぜだーーーー!!!
レースやるっていってたのにーーーー!!!

やっぱりコロナの影響を鑑みて中止にしたようです。
参加費は全額返済なのに、おまけでTarzanくれました。
こんなにサービスして、運営は大丈夫なんでしょうか。

レースがなくなるのは残念だけれど、Tarzanくれたし来年は出てやらねば・・・。
灼熱レース、恐ろしいけど楽しみだったのにな~。

これで確定しているレースは無し。
今シーズンはトライアスロンのレースできるのだろうか・・・。

一応、10月頃に延期された大会がちらほらあって、開催する方向みたいだが・・・。
彩湖トライアスロンのこともあったし、あんまり期待せずに待とう。

レースがなくなってモチベーションダウウウウウウウウウウウウウウン!!!!

6月20日(土)/ラン、バイク

〈ラン〉

10km jog

f:id:tabo222kuma:20200623142357j:image

〈バイク〉

Zwift CRYO-GEN Saturday Sprint Series (B)

f:id:tabo222kuma:20200623142409j:image

f:id:tabo222kuma:20200623142419j:image

用事の合間を縫って午前中にラン、午後にバイクをやっておいた。

サイクリングロードは走りやすくていいな~。
以前の家はサイクリングロードが近くだったので練習に良かった。
今の家はアップダウンのあるコースで、ジョグも大変なんだもの。笑

バイクは、相変わらずパワーの数値が下がってる。
いらつくな~。

ランの後だったので足も重いし、パワーはでないし、微妙なレース結果で終わってしまった。

ま、いいや。笑
気楽にいこ~。

・・・

今まで使っていたヘルメットもそろそろボロくなってきたので、新調!

OGK kabutoの「AERO-R1CVTR」+「ARS-3 SHIELD(ブルー)」。

f:id:tabo222kuma:20200623142437j:image

f:id:tabo222kuma:20200623142321j:image

f:id:tabo222kuma:20200623142552j:image

これは6月に新発売されたもので、トライアスロンに特化し、あごひもを止めるところがマグネット式で瞬時に止められるのと、オーバーシェルというエアロ性能を上げるプレートを付けられる。

マグネット式のあごひも素晴らしい!
一瞬で装備できるので、トランジションでまごつかないこと間違いなし。

そして、オーバーシェルを装備すれば空力アップ!
本番で使わせてもらいましょう!
でも暑そう。笑

f:id:tabo222kuma:20200623142613j:image

f:id:tabo222kuma:20200623142627j:image

彩湖道満トライアスロン大会で使う予定だったのにー!
はやくレースで使ってみたいよ~。

 

f:id:tabo222kuma:20200623142714j:image

はんぐりーの油そばうまし!

6月21日(日)/スイム、ラン

〈スイム〉

短水路

Up SKPS 400m
P 50m*4 ※各種スカリング
P Fr (100m*3)*2set+100m*4 1'20"-1'30" ※パドル有り、セット間1'20"
Drill 50m*2*3set ※片手、脇タッチ、キャッチアップ
Main S Fr (200m+100m+50m) 3'10"-1'45"-1'20" ※7~8割-8~9割-マックスとなるように上げていく。設定タイムは2'39-1'13-33"
Down 200m

合計2,450m

〈ラン〉

10km jog

スイムしてジョグ。

スイムはまだまだ全然調子上がらんね~。
メインでも設定守れないわ。

スピードの乗った泳ぎを取り戻さなければ。
そして、スピード持久力も強化せねば。

夏は泳ぐの気持ち良い~。

 

f:id:tabo222kuma:20200623142643j:image

との助の牛たんうまし!

6月22日(月)/完全休息

有給休暇を取得。

足の裏や指にイボができていたのをずっと放置していたので、意を決して治療へ。

液体窒素低温やけどさせられるので、痛い。
それが嫌でずっと放置していた。笑

スイムをやり出すと気になるので嫌だけど行ってきた。
久しぶりに焼いてもらったらやっぱりいてぇ・・・。

10年前くらいから治療法進歩しておらず。
もっと痛みを伴わない治療法あみだせや。
進歩しねぇ~。

午後は練習しようと思っていたが、イボを焼いたところが痛くて練習できそうもないので完全休息とした。
この痛みは3日くらい残り、かさぶたになって綺麗になるまで気になるから嫌だ。

しかも一回で治らず、何回か焼いてもらわないと完治しない。
ああ~二週間後にまた行くことになるのかしら~痛い~。

【6月15~17日】調子悪くとも、腐らず焦らず。

6月15日(月)/バイク

Zwift Criss-Cross Crushers
内訳:(30秒160%+3分30秒88%)*5set+5分88%+(5分114%+5分72%)*3set

f:id:tabo222kuma:20200618101114j:image

f:id:tabo222kuma:20200618101124j:image

バイクのポイント練習。

土曜日のレースで良い感じだったので、そろそろ良い感じで完遂できるだろと思って実施。

この油断の流れ・・・そう、ゲロきつかった・・・。

最初の160%の時点でキツい。
これは後半の5分3セットやべぇやろな~と思ったら、案の定キツかった。
more power!と怒られる場面も。

なんでだー、退化した!?
いらつくぜ・・・。

やはりクリスクロスクラッシャーズは油断ならぬメニュー。
はやく今のレベルの設定を良い感じでこなせるようになりたい。

6月16日(火)/ラン

8km jog

f:id:tabo222kuma:20200618101136j:image

この日は残業がある可能性が高かったので、朝にジョグ。
珍しく起きられた。笑

しかし、朝は身体が動かなくてやばい。
10kmジョグしようと思っていたけど、ペースもEペース以下になるし、身体は重いしで嫌になって8kmで終了。

継続してれば慣れるの?
てか、このジョグやる意味あるんだろうか?
などなど、いろいろと疑念が浮かんだがとりあえずやってみないと。

夜に走る軽快さよ。
早起き&朝練は苦手じゃ~。

あわよくば、夜の残業がなかったらバイクしようと思っていたけど、無慈悲の残業。
朝走っておいて良かった。

・・・

夕飯はラーメン二郎前橋千代田町店」へ。
残業でめっちゃお腹空いていた。

小ラーメン。ニンニク多め。

f:id:tabo222kuma:20200618101150j:image

なんだかここは毎回来るたびに美味しくなっている気がする。
スープが美味すぎる。

微乳化スープで、豚の旨味と甘みのハーモニーが絶妙。
コロナのせいでレンゲが無いのが残念。
両手でつかんでスープを飲む!

ややゴワの麺はかみ応え抜群で、小麦感も素晴らしくスープに合いまくる。

f:id:tabo222kuma:20200618101208j:image
あ~麺も美味い~。

豚はウデとバラが一個ずつで、パサとムチを楽しんだ。
相変わらずでけぇ豚だ。うめぇ。

f:id:tabo222kuma:20200618101223j:image

f:id:tabo222kuma:20200618101234j:image

小ラーメンがギリギリ完食できる量。
はち切れて満足で完食。

f:id:tabo222kuma:20200618101249j:image

700円でこのラーメンが食えるってやばお。
他のラーメン屋のラーメンが高く感じる。

6月17日(水)/バイク

Zwift SST(med)
内訳:(5分96%+5分85%)*3set+3分50%+1分110%+1分50%+(5分96%+5分85%)*3set→最後の2セットできず終了

f:id:tabo222kuma:20200618101301j:image

f:id:tabo222kuma:20200618101311j:image

なんかしらんけど、SST(med)がやりたくなったので実施。
SST(short)にしておけば良かったと後悔。

なぜか全然踏めなくて、パワーも出にくかった。
パワーは出ないわ、脚は回らないわ、心肺辛いわで嫌になって残り2セットを残して終了。

バイクは好調不調が数値ですぐ分かる。
練習が上手くいくと最高に気分が良いが、上手くいかないとクッソイライラする。
月曜日も微妙だったし今週のバイクは微妙だ。

まあ、良い。
切り替えてやっていこう。
腐らず焦らずだ。

【6月12~14日】朝練、ベッドの誘惑。

6月12日(金)/ラン、スイム

〈ラン〉

10km jog

f:id:tabo222kuma:20200615102034j:image

〈スイム〉

短水路

Up SKPS 400m
P 50m*4 ※各種スカリング
P Fr 200m*8 3'00" ※パドル有り
Loosen 100m
Drill 50m*2*3set ※ビート板片手、片手、脇タッチ
S Fr 100m*4 1'30"
Down 200m

合計3,200m

三度目の正直!!!
朝練成功!!!

水だけ飲んで走り出すと、身体がめちゃ重てぇ・・・。
これが朝に弱い男の力だ!!!

しっかし、朝は身体が動かねぇなぁ・・・。
後半はまぁまぁ動いてきたけど、動かなすぎて嫌だわ~。

朝練は、身体をならさないと良い練習はできそうもない。
朝からインターバルとかぶっこんでるトライアスリートは何者なの!?

マイペースにやるしかねえ。
朝練はできて週2だな!笑

夜のスイムは徐々に感覚を取り戻す感じで。

あせらずあげていこう。

6月13日(土)/バイク

Zwift Crit City Race (B)

f:id:tabo222kuma:20200615102056j:image

f:id:tabo222kuma:20200615102127j:image

f:id:tabo222kuma:20200615102136j:image

奥さんの検査やらで朝からバタバタと過ごす。
疲れてお昼寝をしたら練習するモチベーションがダウン。
なんとか気力を出して、Zwiftの短めのレースを一本。

20分くらいのレースだったので、ガチの短時間高強度だった。
序盤からほぼFTP以上の強度で進む。
なんとか先頭集団に食らいついていったが、最後のスプリントでボコされた。
スプリント力無し。てか、スプリントする力を残せておけない・・・。

しかし、おかげさまでFTP更新の通知が出た。

でも、20分走単独の数値は高く出そうなので、まだFTP更新とはしたくない。
FTPテストだと20分走の前に全力走などがあるので、20分走単独だと正確ではないと思うからだ(あと、練習が辛くなりすぎてモチベーションを失うから笑)。

それでも234w→241wの更新と出たのは嬉しかった。笑
全力走の後だったらもうちょい下がるだろうけど、FTPは確実に向上している。
やる気でちゃうね~。

241wはまだ早いので、練習はFTP設定235wにしておこう。笑
てか、前回のFTP更新からまだ1ヶ月くらいしか経ってないのでゴリゴリ成長してるな。
Zwiftのレースも良い効果をもたらしているのだろう。

とりあえず、直近の目標として5倍(275w)を目指す。
よし!

6月14日(日)/完全休息

本当は夕方に先輩とZwiftのレースをしたかったが、身体が重くて断念した。
なんだかんだ2週間完全休息なしだったようだ。
そのため、完全休息にして心身ともに回復させておいた。

奥さんも昼間は調子が良いみたいで、担々麺を食べたいとのことだったので「麺や たんきち」へ行ってきた。

奥さんは、初代担々麺。
私は、新担々麺と鶏そぼろ丼のセット。

f:id:tabo222kuma:20200615102105j:image

初代担々麺を一口もらうと、オーソドックスな担々麺。
まろやかでゴマの風味が香る優しい仕上がり。

新担々麺は、八角がほのかに香りよりクリーミーな仕上がり。
好みは別れるだろうが、私は新担々麺が結構好きだった。
今までの担々麺では味わったことのない、複雑な味わいだった。

そして、鶏そぼろ丼は、豚チャーシューも入っていてボリューミー!
香ばしい味付けで美味でした。

初めて訪問したお店だったが、たんさいぼうなどの担々麺のお店と比べても遜色ない旨さ。
リピート確定だ。