万年体育3のトライアスロン斬鉄剣

いつも体育3だった運動凡人が、トライアスロンでマイペースに勝利を目指すブログ。

バイクの調子上がってきた。

4月8日(月)は、バイク練習を行った。

ZwiftでSST(Short)。

 

先日のSST(med)がきいていて、よく回せるようになっていた。

パワーも出てたので良い傾向だ。

 

次のバイクはポイント練習として、FTPの向上のために頑張ったろ。

 

バイクは思うように乗れると楽しいんだけとなあ。

練習の間隔があくとすぐ衰えるから気をつけないと。