万年体育3のトライアスロン斬鉄剣

いつも体育3だった運動凡人が、トライアスロンでマイペースに勝利を目指すブログ。

2019-04-06から1日間の記事一覧

【4月6日、7日】練習は気合いだ。

4月6日(金) 12km jog いつものアップダウンのあるコース。 いい感じでジョグできた。 ランの調子は上向いている。 4月7日(土) Zwift SST(med) 木曜日に敗北したSST(med)をやり直し。 勝利。 しかし、DHポジションだとパワーの維持が厳しく感じた。 …