万年体育3のトライアスロン斬鉄剣

いつも体育3だった運動凡人が、トライアスロンでマイペースに勝利を目指すブログ。主に日々の練習について書いてます。

ポイント練翌日のバイク。

2月27日(水)は、バイク練習を行った。
ZwiftでSST(Short)。

 

火曜日のランのポイント練でのペース走10000mのおかげで、最初は脚が重かった。

 

しかし、最終4セット目くらいになるといい感じで回せるようになり、結局いつもよりパワーも出せた。

 

やる前は脚がだるいから完全休息にしようかなぁ~とか弱気になっていた。

 

それでも気合いでやったら、やっぱりできてしまう。

気持ち次第だ。

 

最終的にはパワーも前回より出せるのだし。

やらないで後悔するなら、やって自分の実力の無さに絶望する方がいい。

 

そろそろ朝が走りやすくなってきた。

朝ランもいい感じだ。

 

本格始動の季節がくる。