12月25日（水）／ラン 11km jog 久々に実家周辺のアップダウンのあるコースをジョグ。 このコースは景色などがよく癒やされるんだよな～。そして、アップダウンが豊富で飽きなくて良い。良い感じで走れた。 ・・・ お父さんが緩和ケアのできる病院へ転院する…