万年体育3のトライアスロン斬鉄剣

いつも体育3だった運動凡人が、トライアスロンでマイペースに勝利を目指すブログ。

2019-05-23から1日間の記事一覧

週末に向けてZwiftだ!

5月22日(水)は、バイク練習を行った。 ZwiftでSST(Short)を実施。 FTP計測後に実施したので、適切なパワー設定で練習できた。 ちゃんとした設定だとしっくりくる。 いい感じで練習できた。 週末は、渡良瀬遊水池ふれあいトライアスロン大会なので、徐々に…