2019-07-30 バイクもきたか!? 練習日誌 7月29日(月)は、バイク練習を行った。 ZwiftでSST(short)を実施。 やり始めると、明らかに前回より回せていた。 FTP更新後に、良い感じで練習をこなせた感を、ひさびさに実感できた。笑 こっからだな。 バイクは良い感じにSSTをこなせると、ポイント練でCriss-Crossとかも頑張れるようになる。 8月は、前橋ミニトライアスロンとうつくしまトライアスロンがあるから、それに向けてガツガツ上げてく。 頑張ろ。