5月24日(金)は、ラン練習。
26日に行われる「渡良瀬遊水池ふれあいトライアスロン兼群馬県選手権大会」に向けて調整。
3kmアップ+1km刺激(レースペースより速め)+2kmダウン
全部で6km軽くやっておいた。
刺激の1kmでは、調子が良くて3分25秒くらいで走ってしまった。
レースではこんな速いペースで走ることはないが、速めになってしまった。笑
風邪が治って調子が良いので、気持ち良く走ってしまう。
日曜日のレースは国体予選でもある。
群馬県の猛者たちと正々堂々とレースして、国体出場を勝ち取りたい。
がんばろ!