千本桜景厳。

４月17日（水）は、スイム練習を行った。

Up SKPS 600m　※S200-K100-P100-S200
P 50m*4　※各種スカリング
Main1 P Fr 200 m* 4 2'50　※パドル有り、relax、E-H-E-H、H-E-H-E、All Hard
K Fr 100m*4 2'00" ※relax、E-H、H-E、All Hard
Loosen 100m
Main2 S Fr 100m*3 1'40　※ディセンディング
Down 100m

合計2,500m

ああ～パドル使用できる市営プールっていいなぁ。

やっぱりプルでパドル付けて練習すると、スイムのときのプルが良い感じになる。
プルの練習がしっかりできると楽しい。

そして、この市営プールは中高生や社会人で速い人たちがチラホラいる。
やっぱり、ガチでやってる人はパドル有りのプールが良いんだな。笑

皆さんに負けないように練習しなければ。

そして、この日は「赤城南面千本桜」の夜間ライトアップを見に行くために練習を短くして切り上げた。
肉体的にも疲れていたのでほど良い感じで終われた。

本当はメイン２を３セットやりたかったのだけれど、１セットでめちゃ疲れたので良かったのかもしれない。笑

赤城の千本桜は、今まさに見頃といった感じで終了間際の20時半過ぎでも人が結構いた。
ここの桜はいつきても美しい。

みんな短い間しか楽しめない桜を見て楽しげだった。
春だねぇ～。