万年体育3のトライアスロン斬鉄剣

いつも体育3だった運動凡人が、トライアスロンでマイペースに勝利を目指すブログ。

Criss-Cross Crushersに敗北。

3月3日(日)は、バイク練習。

ZwiftでCriss-Cross Crushersを実施。

 

この日はなんとなくモチベーションがあがらず完全休息にしようと思ったが、東京マラソンで頑張っている人達がいたので、めげずに練習をした。

 

しかし、やり始めても調子が乗ってこない。

 

FTP更新後、初のCriss-Cross Crushersだが、やはりクソ辛い。

 

113%5分×3セットは、1セット終わった時点で満身創痍。

無理だと判断して、2セットは諦めた。

 

 

こういう日もあると思ってまた頑張ろう。