万年体育3のトライアスロン斬鉄剣

いつも体育3だった運動凡人が、トライアスロンでマイペースに勝利を目指すブログ。

再び3000m×2本。

2月19日(火)は、上州アスリートクラブにてランのポイント練習。

メニューは、3000m×2本。
設定は、3分40~45秒。つなぎは1000m(3分40秒間の休息)。

結果は、①3'39-3'42-3'41②3'43-3'42-3'42。

設定通りにクリアー。

1本目に余裕が有り、「バイクでSSTとかやってるおかげかな」とほくそ笑む。
しかし、2本目残り1000mが結構辛くなる。
傲っていては駄目だ。

この日は練習前からお腹が空いていて、練習を乗り切れるか不安だった。
しかし、達成できたので自信となった。

やっぱり気持ち次第なんだと思う。
「やってやる!」という気持ちだ。

前向きにやっていこう。