COW群馬のバイク練習会で無事ヘタる。
12月23日(日)は、バイク練。
バイクチームのCOW群馬の練習会に参加させてもらった。
登りがメインとなる周回コース。
最初の一時間は体を温める感じ。
しかし、自分は間違ったグループにいつの間にかいて、アップから頑張った・・・。
登りがまだまだな私からすると、アップがもはや本番。
ガーミンの心拍からそれも見て取れる。
そして、メイン1時間。
さっきより強度を上げて回るらしい。
高橋キャプテンが、結構上のグループに入れてくれた。
速攻ちぎられる。
次のグループに合流。
速攻ちぎられる。
私の足はアップ終了と同時に終了なのおおおお。
しかも、ハンガーノックぽくなり、完全にヘタって終了。
だめだな・・・。
練習の感じが分かったので、次からは自分に合った適正な練習をしようと思いました。
COW群馬はレベルが高いので、この人たちと練習していたらバイクは強くなるだろう。
ありがとうございました!