万年体育3のトライアスロン斬鉄剣

いつも体育3だった運動凡人が、トライアスロンでマイペースに勝利を目指すブログ。

2020-05-07から1日間の記事一覧

【5月1~6日】やったね、FTP更新。

5月1日(金)/ラン 11km jog ジョグ。全然人にすれ違わないし、田舎で良かった。 ランはジョグばっかりだな~。たまに200mのインターバルっぽいことをやるくらい。笑 ま、ええか。 5月2日(土)/バイク Zwift 3R Volcano Flat Route Race(C) ポイント…