３月16日（月）／バイク Zwift Criss-Cross Crushers内訳：(30秒160%+3分30秒88%)*5set+5分88%+(5分114%+5分72%)*3set バイクのポイント練習。 ちょうど良いギアが、今までより１段上のギアになるので重く感じる･･･。それでも、限界っていう感じではないので…