7月8日(月)は、バイク練習を行った。 Zwift SST(short) 日曜日は完全休息だったが飲酒したためなんとなく身体がだるく、月曜日からゴリゴリのポイント練習をする気力がわかなかった。 そのため、さくっとSST(short)を行っておいた。前回はなぜかめちゃく…
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