4月18日(木)は、バイク練習を実施。 ZwiftでCriss-Cross Crushers。 バイクのポイント練として追い込む。 まじできちぃ。 クラッシュさせられたぜ。 一時間でTSSが90くらいで、ほんまに時間効率がよい。 ただ、設定パワーがエグい。 1.15倍の5分を3セッ…
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