うつくしまトライアスロン後、燃え尽きてブログも滞りがちだ。こんな辺鄙なブログ、見ている人も少ないだろうから簡単に書こう。 ８月27日（月）／ラン jog4km 大会の翌日なのでジョグで軽く10kmくらい走っとくか～と、思って走り始めたが脚が重い重い。 し…