8月6日(月)は、ラン練習。 10km jog 月曜日はだいたいスイム練をしているのだけれど、夕立のおかげで涼しく走れそうで「こりゃもったいない」ということで急遽変更。 雨シャワーの中を走るの気持ち良い。ていうか、もっと豪雨になれ(この発想ができてこ…
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